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Biodynamische Körperpsychotherapie
Der
Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Biodynamik, einer sanften
Körperpsychotherapie, entwickelt von der norwegischen Diplom-Psychologin
und Physiotherapeutin, Gerda Boyesen. Ich hatte das große Glück, Gerda
und ihre Arbeit persönlich kennen zu lernen und vieles noch von ihr
selbst lernen zu dürfen.
Für Menschen, die über die Biodynamischen Wohlfühlmassagen hinaus
- sich persönlich weiter entwickeln möchten
- an Selbsterfahrung interessiert sind
- eine ausgewogene Balance zwischen „Kopf und Bauch“ herstellen möchten
- nach traumatischen Erlebnissen ihr Gleichgewicht wieder finden möchten
- weniger oder nicht mehr unter Symptomen wie z.B. Ängsten, Depressionen, Schmerzen … leiden möchten
- sich auf eine tiefgehende Psychotherapie einlassen möchten
Neben
den Biodynamischen Massagen, die auf vielfältige Weise wirken können,
z.B. entspannend, belebend, äußerst wohltuend und Stress abbauend
(Biorelease), arbeite ich hier auch mit
- Massagen, die tiefgreifender sind (Stethoskop-Massagen, Deep Draining)
- integrierenden Gesprächen
- Entspannungsübungen
- selbstregulativen Übungen
- Phantasiereisen
- Vegetotherapie
Hier
ist es möglich, unter anderem mit emotional belastenden
Kindheitserlebnissen, vegetativen Reaktionen in einem „geschützten Raum“
in Berührung zu kommen, um diese Erlebnisse dann aufzuarbeiten. Genauso
oft erleben meine Klienten hier aber auch ihre ihnen eigene Kraft und
Lebensfreude, die sie lange vergessen hatten.
Die
Haltung der Therapeutin ist bei der Biodynamik niemals bewertend,
sondern immer unterstützend und gewährend. Der Klient/die Klientin soll
die Möglichkeit haben, sich selbst, seinen/ihren "Kern", die eigenen
körperlichen, seelischen, geistigen, spirituellen Bedürfnisse wieder zu
entdecken und dann auch leben zu können - spüren, was gut und was nicht
so gut "bekommt".
Ziel der Therapie ist Selbständigkeit im Umgang mit sich selbst und somit
Ihr unabhängiges Wohlbefinden
Mein Motto:
Zurück zu Lebenslust und Lebensfreude
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